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2012年7月12日 (木)

7/7(土)

午前中は野球、午後から柔術練習。

最近暑くなってきたので練習前後で2kgくらい減ります。

久しぶりに渡辺さんも参加してくれて立ちからの練習も。

打ち込み多めでいい汗かきました!

肩の調子は全然良くなる気配もないですがごまかしながらやれる様になってます。

夕方からは少年野球&柔術仲間のよっしーさんファミリーとついでに各家庭巡りが

大好きな少年野球の監督を呼んで飲み。

久しぶりの大勢の来客でマルのテンションが上がってみんなに

愛想をしまくりで大変でした。

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